別等暈倒才送醫!掌握「涼、補、心」


文章來源:宏仁醫院護理部

臺灣的夏天炎熱又潮濕,人體若長期處在高溫環境無適當防護措施,身體可能因無法正常調節體溫,就容易發生熱傷害的情形。一般常見的熱傷害,包括:熱痙攣、熱衰竭、中暑等,其中又以中暑最為嚴重,若處理不當,會導致器官衰竭,甚至死亡,而且死亡率超過30%。

《常見類型與症狀》

熱痙攣(Heat Cramps):劇烈運動後肌肉抽筋、疼痛。
熱暈厥(Heat Syncope):炎熱環境中久站,突然意識喪失。
熱衰竭(Heat Exhaustion):大量出汗、暈眩、頭痛、噁心、血壓低。
中暑(Heat Stroke):最危險,體溫≥40∘