【國際失智症日】 ▲每年9月21日是國際失智症日,衛福部提醒國人,隨著失智人口持續攀升,除應提升民眾對失智症的識能外,民眾也要學習降低失智風險之趨吉避凶策略。 ▲趨吉:多動腦、多運動、多社會互動、多採地中海飲食並維持健康體重。 ▲避凶:避免三高、抽煙、頭部外傷及憂鬱,以降低失智風險。 圖片/衛福部